Animées par notre passion pour le bien-être féminin, par notre curiosité et notre souhait de libérer toujours davantage la parole, nous avons voulu créer un espace de partage entre femmes sur la périménopause, un séjour pour découvrir, soin bien-être, pratique de yoga, et pour savourer une cuisine revitalisante et gourmande.
La péri-ménopause est une période de transition, de fluctuation hormonale, une période qui n’est pas vécue de la même manière pour nous toutes. Mais cette période, nous la vivrons toutes, parlons-en, échangeons nos expériences.
Du 14 au 17 mai 2026
Le moulin, Lieu dit Belle Queue 72310 Cogners, France
Session de yoga et renforcement musculaire, soin bien-être personnalisé, cercles de femmes & ateliers.
Des repas gourmands et adaptés, préparés par notre cheffe, Juliette Scott.
Jeudi
Accueil
Cercle d’ouverture
Apéritif dînatoire
Vendredi
Petit déjeuner
Yoga
Brunch
Marche digestive
Temps libre / Soins
Atelier – « Vivre la (Péri)-Ménopause »
Dîner / Temps convivial
Samedi
Petit déjeuner
Cercle de femmes
Déjeuner
Marche digestive
Temps libre / Soins
Atelier Cuisine & (Péri)-Ménopause
Dîner / Temps convivial
Dimanche
Petit déjeuner
Séance de sport
Temps libre
Brunch
Tarifs & modalités pratiques
Chambre individuelle – Lit double – 940€*
Chambre partagée – Lit double – 850€*
Le lieu se trouve à 2 h de Paris, en voiture. Gares les plus proches : Le Mans ou Vendôme.
Les places sont limitées pour préserver l’intimité du groupe.
Informations & inscriptions 📩 harmony.et.chloe@gmail.com
*Ce tarif comprend hébergement, tous les repas & encas, les activités & un soin bien être. Il ne comprend pas le transport pour se rendre sur le lieu.